De bevalling
Elke bevalling is uniek. We kunnen niet precies voorspellen hoe het zal gaan, maar we kunnen je wel voorbereiden. We leggen je uit wat je kunt verwachten en hoe je je hierop kunt voorbereiden.
De bevalling
Je kunt tussen 37 en 42 weken zwangerschap bevallen. Dit is normaal en veilig.
Breken van de vliezen
Bij 1 op de 10 bevallingen beginnen de weeën met het breken van de vliezen. Het vruchtwater is meestal helder of licht roze met witte vlokjes (huidsmeer van de baby).
Overdag of in de avond? Bel ons direct. We plannen samen een controle in.
In de nacht? Als het hoofdje goed ligt, het vruchtwater helder is en je nog geen weeën hebt, bel dan rond 08:30 uur. Probeer nog wat te slapen.
Verandert de kleur van het vruchtwater (groen, bruin, geel) of krijg je sterke weeën? Bel ons meteen!
Soms verlies je in één keer veel vocht, soms juist kleine beetjes bij beweging. Bewaar je natte maandverband of ondergoed, zodat wij dit kunnen controleren.
Vaak beginnen de weeën binnen 24 uur vanzelf. Als dat niet gebeurt, kan het nodig zijn om de bevalling in te leiden. Dit gebeurt dan in overleg met het ziekenhuis.
Ontsluitingsweeën
Bij 9 van de 10 bevallingen beginnen de weeën als eerste. Dit zijn samentrekkingen van de baarmoeder, waardoor je buik hard wordt en je een kramp voelt. Dit kan beginnen in je onderbuik en uitstralen naar je rug of benen. De weeën komen op, bereiken een piek en zakken weer af.
Hoe begint het?
In het begin zijn weeën onregelmatig en minder sterk.
Een warme douche, bad of paracetamol kan helpen.
Zoek afleiding, want in deze fase kunnen weeën nog afzakken.
Wanneer bel je ons?
Eerste bevalling? Bel als de weeën elke 3-4 minuten komen, 60 seconden duren en dit 1-2 uur aanhoudt.
Al eerder bevallen? Bel als de weeën elke 4-5 minuten komen en 60 seconden duren.
We komen dan thuis langs voor een controle en inwendig onderzoek om te kijken hoeveel ontsluiting je hebt. Samen maken we een plan: soms ga je direct naar het ziekenhuis, maar vaak kun je nog even thuis blijven.
In de laatste fase blijven we bij je om je te begeleiden, je te helpen ontspannen en de bevalling goed te laten verlopen.
Persweeën
Bij 10 cm ontsluiting krijg je onhoudbare persdrang. Als je baby diep genoeg ligt, mag je mee persen. Wij begeleiden je hierbij.
Wat gebeurt er?
Bij elke wee komt de baby een stukje verder in je bekken. Tussen de weeën door kan het hoofdje iets terugzakken, maar met de volgende wee duw je het weer vooruit.
Hoe lang duurt persen?
Eerste bevalling: meestal (ruim) een uur.
Al eerder bevallen? Vaak binnen (half) uur.
Zodra het hoofdje zichtbaar blijft, duurt het niet lang meer voordat je baby geboren wordt.
Nageboorte
Na de geboorte van je baby komt ook de placenta (moederkoek) nog. Dit gebeurt meestal binnen 15-30 minuten. Je krijgt opnieuw weeën en met onze hulp komt de placenta naar buiten.
Extra hulp nodig?
Soms geven we in overleg een injectie om te helpen en bloedverlies te beperken.
Naweeën
Je baarmoeder trekt nog samen om kleiner te worden. Dit kan pijnlijk zijn, maar paracetamol helpt hierbij.
